Inicio

Bienvenida, bienvenido a mi buena-vida-blog! Me llamo Kirsten Frangenberg y me conocen como Kris. ¡Me es un gran gusto que pases por aqui! El tema de este blog es como vivir la vida como una vida buena, plena e intensa.

Empecé a escribir este blog cuando recibí el diagnóstico de cáncer de mama. De un día al otro, mi vida tal como la conocí y viví dejo de existir. Mis emociones vacilaban entre shock, rabia, impotencia, profundo miedo, soledad y una completa falta de perspectivas y esperanza.

Enjaulada en una maquinaria de medicina me sentía muy alejada de mis misma. Tomó su tiempo, pero poco a poco  empecé a replantearme preguntas muy básicas: ¿Quién soy yo, en lo más profundo? ¿Cómo puedo vivir siendo autenticamente yo misma? ¿También hoy y ahora, en esta situación? ¿Qué es realmente importante para mi, y que me hace bién? ¿Hay una vida feliz para mi, y dónde la encuentro – o ya se acabó esta vida, sufriendo de esta enfermedad?

Buscando respuestas sinceras a estas preguntas no es siempre facil, pero me llevó a activar recursos nuevos dentro de mi. Esto me ayudó a ver mi enfermedad de otro modo. Aprendí a entenderla como una oportunidad de descubrirme a mi misma de otro modo y de tomarme en serio a mi misma. Desde entonces trato a diario de enfocarme hacia aquello que me da alegría y me hace bién. Disuelvo cargas y patrones perjudiciales e implemento nuevos patrones que me hacen bién, procuro seguir mi camino de vida. ¡Esto tiene consecuencias de una gran alcance! Y en medio de mis altibajos, este proceso me da unas ganas inmensas de vivir.

Aqui quiero compartir esta nueva perspectiva y el camino que estoy haciendo. Como Coach tengo un interés especial en transmitir los recursos e instrumentos que me ayudaron a encontrar un nuevo sentido y a activar fuerzas auto sanadoras en mi vida. Me entusiasma acompañar a personas con el mismo diagnóstico que yo, sus parientes y amigos y a todas las personas que quieren vivir su vida con autenticidad.

En ese blog, habrá cosas informativas y personales que puede ser útil para muchos aspectos de la vida. Como soy Alemana, escribo  mucho desde esta cultura, pero igual me gusta cambiar el enfoque y escribir desde y para el mundo de habla española, sobre todo mi “segunda patria” Ecuador, país que juega un rol esencial en mi proceso de sanación.

¡Disfruténlo!Comentarios sobre sus experiencias son muy bienvenidos!